Rétablir "le lien" avec la source...

Pour ceux qui souhaiteraient établir ce retour à eux-mêmes d’une manière plus complète, différentes pratiques s’offrent à eux, je pense en particulier aux différentes techniques de relaxation qui, pratiquées quotidiennement dans notre vie peuvent amener d’excellents résultats.

A ce niveau, ces dernières, dénouant en nous certains mécanismes naturels paralysés par une trop grande quantité de stress, peuvent contribuer au maintien ou au rétablissement de notre santé physiologique et psychologique.

« Ce chemin vers davantage d’éveil, davantage d’ouverture s’appuie sur la tendance naturelle qui fait que ce qui est bloqué en nous tend à s’ouvrir spontanément de la même manière qu’un bouton de rose tend à devenir une rose ou que nos blessures tendent vers la guérison. »