L'autre qui nous gêne...

Catégorie : Spiritualité laïque

Je crois que dans une discussion, même si elle semble agressive de part et d'autre, il n'est pas possible de savoir par une analyse intellectuelle si elle est fondée ou non.

Par contre chacun peut savoir pour lui-même si son action (ou parole) est correcte ou pas.

Si quelqu'un se dit "supérieur d'une façon ou d'une autre" par exemple, peu importe qu'il le soit ou non ; il est beaucoup plus intéressant de voir ce qui est touché au fond de nous par cette affirmation. On peut ressentir qu'il nous regarde de haut et à ce moment là, c'est comme s'il nous pinçait car on se sent dévalorisé. Notre réaction, à ce moment-là, part de ce point de douleur en nous et nous essayons alors de contrer l'autre pour que cela cesse. 
Mais en fait, ce qu'est l'autre ne nous regarde pas...

Ce qu'il est bon de faire par contre, c'est de recentrer l'attention sur soi pour prendre conscience de ce qui est là, c'est-à-dire de ce noeud, ce point d'impact en soi. Généralement on ne veut pas le voir car il rabaisse l'idée que l'on a de nous-même, il est associé à l'idée du "je" (l'ego). Le "je" a une certaine idée de lui-même, les dévalorisations, bien sûr, il ne les accepte pas. Alors il se tourne vers son "agresseur", prend le prétexte le plus plausible pour lui (afin de mieux se mentir pour ne pas se sentir diminué) et ainsi accuse l'autre.

Ce "point d'impact" (douleur) en soi constitue le (ou un) obstacle à l'expression de la conscience éveillée.

La compréhension de ce mécanisme est un atout considérable en soi car ce qui auparavant nous gênait, tout ce que l'on pouvait voir de défaut chez l'autre, devient un atout, un cadeau que la vie nous fait pour progresser vers une conscience plus étendue.

Maintenant que faire quand il est perçu ce noeud ? Rien, je pense... Le simple fait de le voir nous donne du recul... 
Et après, progressivement, il ne nous emporte plus dans les réactions...